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给宝宝补锌，可以采用两种方法：第 一，快速补锌可以服用伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收率高达95%以上，吸收效果好。第 二，食补，从食物中摄取含锌量丰富的脂耀沙食物如海产品阶高、瘦肉、蛋截铜类等。
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您好，我孩子缺锌的时候，我是这样给他补的，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。首先选择的是食补，食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物，人体就不会发生缺锌现象，在他吃饭前，我还给他吃...
钙锌口服液不错
药补不如食补，干果类就含锌