相对来说，鹌鹑蛋佳肆的营养比较高，宝宝吃，更容易吸收。 土鸡蛋，也不错。但要买到正宗的。市场慕报上有很多是假的。 鸭蛋，比昌乔碗较适合腌制。 鹅蛋，肉最粗了，也比较腥。最不适合。