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现在的年轻人大多数都宅男宅女的，不愿意出震肿门葛挤，不愿意活高卜命动。其实这样的生活状态是亚健康状态。人还是要多出去活动一下身体才好。
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孕期一直到处玩呢，一直坚持游泳、跳肚皮舞，每天散步。一边散步一边和宝宝解说周边的景象。平时要是出门少，不高兴出门就少出门咯，在家保持心情愉快，在室内做运动也好。如果有条件，多出去呼吸新鲜空气，多锻炼更好的。
宝妈你好，其实如果说你不上班的话，那么在家里还是要尽量的多多的运动的呢，可以让宝宝更快的顺产哦！偶尔出门可以散心嘛
你好，这样不利于顺产哦，要坚持散步，经常闷在家里不利于心情舒畅，而且还容易感冒，经常晒晒太阳可以增强抵抗力。
我也是，天天在家不愿动