哪位麻麻有喂奶期麻麻的菜谱吧

  小孩刚出生10天不知道给母亲吃些什么，她现在吃的东西好像小孩不太舒服，求助哪位妈妈有菜谱或给点建议啊谢谢。我现在好愁啊......泪.......
缪安萱_ehUv    2014-09-05 15:47    

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还没满月期间还是不要用吃太倘缘恨咸或吊脚辛辣的食品，多煲点汤喝如：鲫鱼~黄花；猪蹄~ 黄豆 ；红糖~鸡遮射蛋； 猪蹄汤 煮面条~~~~这样可以发奶又可以补生完后的身虚

奈觅露_O0xT   2014-09-05 15:57
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其他回答

可以去网上查一下的啊。

查瑞彩_YnnP    2014-09-05 16:09

含钙量比较高的是 牛奶 和豆制品，虾皮，海带等等

戈怀薇_ULFV    2014-09-05 16:03

含钙量比较高的是牛奶和豆制品，虾皮，海带等等

寸曼寒_IOIp    2014-09-05 15:51

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