可以试着给你太太按卫眨摩，先让你太太平躺，先生用热毛巾敷一絮残边乳房，整个乳房都热起来了，然后双手顺时针搓，这时会边搓边出奶的，刚开始会很痛的，然后用小毛巾盖住，用双手的母指和食指的指腹在靠近乳头处挤，然后继续重复搓和挤夕佳震，直到乳房不涨，松软，再按另一边，就可以了。我刚涨奶的时候，在医院有专人用这个方法帮我疏通的，月嫂也会。希望能帮上忙。祝宝宝健康！