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你好，痘痘大多是由两个唤究原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、 碘 类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬且祸菜，防堡扬富止 便秘 和 消化不良 ，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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你好朋友,建议患处外涂 痤疮 膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
去黑头的本质在于保持清洁，去过黑头之后，一定要时刻注意皮肤清洁，刚除干净的毛孔又有脏东西进去，新一轮黑头就会再长出来，当然一开始这是不可避免的，但你越发的让毛孔变小，并且注意清洁毛孔，黑头就不会有立足之地了。而收缩毛孔的本质在于补水，只有充足的水份，毛孔才不会因为干燥而变大，而慢慢的变小，过厚的角质...
，考虑是 脂溢性皮炎 与皮脂腺分泌旺盛 及内分泌代谢等有关 首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅及良好的精神状态 可外擦姜黄消痤搽剂