病情分析： 你好，根据你的描述，尿频，不排除有尿道感染引起。建议到医院做个尿常规看看，若见尿白细胞阳性可确诊。反之是心里因素导致，可以热敷小腹膀胱部位 指导意见： 多喝水，易消化饮食，保持室内空气流通，注意休息。