你好，不严重便秘的话最好是不要吃药，毕竟宝宝那么小，是药三分毒。建议给宝宝多喝水，多给宝宝吃水果蔬菜。2岁宝宝可以吃点粗粮了，不要让孩子挑食，吃的过少过精都有可能造成便秘。每天定时带宝宝拉大便，形成反射。

便秘长时间容易引起肛裂，痔疮等并发症，还是要及时调理的，需要调整饮食和生活习惯。可以每天清晨空腹喝一杯白开水，多吃蔬菜水果等粗纤维的食物，饭后可以适度的活动，可以增加肠蠕动，加快排便。如果是大便干燥解不出来要及时使用开塞露通便。

1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法。凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。2、其次是坚持适度的运动锻炼。出去爬爬山，打打球，既锻炼身体了，又促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保...持平衡，防止肠道老化。3、三是要有愉悦的情绪。多交朋友，时刻保持身心愉悦4、可以用些专业的排毒养颜产品

便秘长时间容易引起肛裂，痔疮等并发症，还是要及时调理的，需要调整饮食和生活习惯。 可以每天清晨空腹喝一杯白开水，多吃蔬菜水果等粗纤维的食物，饭后可以适度的活动，可以增加肠蠕动，加快排便。如果是大便干燥解不出来要及时使用开塞露通便。