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你的情况可以采用中医近蒸穴位之导洞外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效. 日常生活中应当注意耻葵劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
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目前还是需要采取手术治疗的，也可以采取药物来改善的，最好去医院检查一下，在术后以抗炎治疗为主，要多饮水，不要吃辛辣刺激性食物。
你的情况可以采用中医近蒸穴位之导洞外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效. 日常生活中应当注意耻葵劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
目前还是需要采取手术治疗的，也可以采取药物来改善的，最好去医院检查一下，在术后以抗炎治疗为主，要多饮水，不要吃辛辣刺激性食物。