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你好，根据你所描述的情况，建议你先详细了解抽烟的坏处，尤其是医学院校的标本室看看被熏成肺癌的黑肺，你就能下定决心 戒烟 了建议： 1.戒烟偏方：萝卜籽栋坊抽（中药莱菔子）泡水当茶饮。 2. 零食 控制法：想抽烟时就稍吃些零食，以转移 注意力 。或是想抽烟时，就赶快做自菜以己平时很喜欢的事情转移注意力。 3.抽烟既危害自己，有伤害别人，现剩虏代研究表明被动吸烟的危害是主动吸烟的2倍。为了自己和家人朋友的健康，相信你很快会把烟戒掉的。祝健康！
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你好，根据你所描述的情况，建议你先详细了解抽烟的坏处，尤其是医学院校的标本室看看被熏成肺癌的黑肺，你就能下定决心 戒烟 了建议： 1.戒烟偏方：萝卜籽（中药莱菔子）泡水当茶饮。 2. 零食 控制法：想抽烟时就稍吃些零食，以转移 注意力 。或是想抽烟时，就赶快做自己平时很喜欢的事情转移注意力。 3.抽...
你好，根据你所描述的情况，建议你先详细了解 抽烟 的坏处，尤其是医学院校的标本室看看被熏成肺癌的黑肺，你就能下定决心戒烟了建议： 1.戒烟偏方： 萝卜 籽（ 中药 莱菔子）泡水当茶饮。 2.零食控制法：想抽烟时就稍吃些零食，以转移注意力。或是想抽烟时，就赶快做自己平时很喜欢的事情转移注意力。 3.抽...