我天天早上起来做饭吃饭收拾屋洗衣服还有别的干完快十点了就躺着了中午饿了就做饭吃饭就还躺着天天这样好吗
梁谷菱_g9MD 2014-03-15 14:49
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你好,别这样总躺着越不爱活动越不动,会对身究逼体体质有影响,早晚还是要坚持去散散步,呼吸眠抹一下新鲜的空气。泳认生
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孕中期以后要多出去走走,放松心情,多锻炼也容易顺产
亲,其实你也不是天天躺着的啊,你看你天天早上起来忙活这么一大摊子家务事就是在锻炼身体呢,累了可以稍微躺着休息点,要是吃了午饭可以出去散会步回来睡个午觉,下午就可以逛逛街看看小宝贝的东西呢
宝妈不用担心,适当运动对身体和宝宝都好勒,下午3、4点休息好了可以出去户外吸收点新鲜空气哦,就更好了
适当运动是有好处的呢,宝妈加油,不过也要小心
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