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您好，胫骨平台压缩性、粉呈半碎性 骨折 8个月了，可以积极循序渐进的进行下蹲锻则肆炼了。锻炼时应有扶手保护，逐渐加大下蹲时间和下蹲程度，不可冒进引起二次损伤。患肢外观偏细可能是 肌肉萎缩 现象，通过积极功能锻炼多能慢慢恢复。建议劳逸结合，注意患肢保护，积极循序渐进进行患肢膝关坐倘团节功能锻炼。忌过度冒进，忌辛辣刺激性食物。祝您早日康复！
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自诉由于不慎外伤导致右侧胫骨平台粉碎性骨折，而经过 手术 治疗，现在已经术后九十天。像你诉说情况，如果是后期复查x光显示骨折线模糊，关节面欠光整，这可以是骨折后期表现，而现在如果是骨折恢复良好，可以通过后期主动及被动活动关节，受力，逐步加大运动负荷促进恢复。
你好，不建议做下蹲动作，这样会导致胫骨受力增大，一般的话长期肌肉没有得到锻炼，可能会出现萎缩，这种情况可以通过理疗，康复训练来改善。你好，建议最好是到医院去进行检查，方便确诊之后，然后在医生的指导下进行治疗。
自诉由于不慎外伤导致右侧胫骨平台粉碎性骨折，而经过 手术 治疗，现在已经术后九十天。像你诉说情况，如果是后期复查x光显示骨折线模糊，关节面欠光整，这可以是骨折后期表现，而现在如果是骨折恢复良好，可以通过后期主动及被动活动关节，受力，逐步加大运动负荷促进恢复。