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身高和 遗传 有很大关系，不过你现在正在发育期，那么瓣源只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高沙破一点。多吃富含 蛋白质 的食物，传统的运动加营养的方法是最自残惠愚然也最安全的。海马田七炖鸡汤对 长高 有帮助建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物。
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您好！孩子长大后身高决定因素主要是遗传为主，有的孩子发育会早些有的可能会晚些，这都是正常的，为了使孩子以后长得更高些主要是在孩子发育阶段合理增加营养，其它偏方可信度并不高，否则就成了拔苗助长。
根据您的描述考虑 缺钙 引起的，建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用，效果很好还要勤 晒太阳 ，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等
最好是不用避免孩子出现 上火 等情况加重病情。还是建议不给孩子用这些东西为好的，还是可以给孩子用点清淡的饮食，及时的进行消炎和用点清热解毒的 中药 进行对症治疗。