20个月的亲浅北小孩可以放心食用的食品好多种多样了，可以渐渐过渡至一天三顿和2-3次加餐，加餐方面可以参考时令水果、芝士、 酸奶 、软面食等，主食可以参考米饭、面条、饺子、包子、稠粥等，不仅营养更均衡，常常变换款式还征涉可以增加小孩的胃口，团神肉类蔬菜等合理搭配好，此外注意饭菜做得软一些、清淡一些、少油少盐，注意营养搭配。