自信和自卑不禁丛是两种不同类型的人，而是人的两种不同的情绪或心理状态。一般而助柴称言，性格外向者容易自信纪脚，性格内向者容易自卑。不过，这种区分只是相对的。在同一个人身上，自信和自卑往往同时并存，交替出现。