您好！阳痿是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果。可以采用背神经阻断术治疗，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西。

阳痿和早泄是不同的男性病种，同时也分器质性的和心理性的。器质性的需要特殊锻炼，配合药食调补，增加体质，特殊情况需要手术。心理性的需要心理引导就能自愈。

多吃粟米能补益肾气，可以很好的帮助到你。不管是食补还是锻炼都很重要，这些都是一系列的问题，必须得到解决。对于这个，我深有体会。