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碧根果跟 核桃 不是很一样的吧，就是小核桃、山核桃、怠露缠大核桃都有区别的呢。不过我个人觉得怀孕的时候都吃一点没迷降有问题的，可能营养更加婚蔑全面呢。
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应该没什么区别的吧，我孕期的时候都吃过，碧根果，核桃，夏威夷果，花生都有吃的，每天吃一点，都吃点也是可以的
您好亲，碧根果也是很好的坚果，吃了也很有营养的，可以与核桃相比的，但是核桃也要吃的哦，促进宝宝大脑发育的，多吃些坚果好。
这个是不可以代替不代替核桃的，只有核桃可以通宵宝宝大脑发育