上火是常见的问题，还是很好调理的，建议您可以服用点牛黄上清丸来治疗。饮食也是治捆实糕疗的关键，最好在平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物阶躬，有很好的辅助效果的。茶水方面，可以多喝点菊花茶脚貌或是决明子茶。