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【木瓜炖奶】材料：木瓜 纯牛筝富祸奶 冰糖 1、木瓜用圆勺挖出备用，喜欢吃木瓜就多放点，炖出来的木瓜味就更加浓郁。 2、将木瓜丸子和冰糖一同放入炖盅内，无需加水，直接上锅炖。 3、20分钟之后打开炖盅倒入一盒250毫升的纯牛奶，丛荒盖上盖子再炖。 4、15分钟之后，木瓜炖奶就完成了。 【红枣桂圆汤】材料：红枣 桂圆 花生 红糖 水 1、红枣、桂圆、花生洗净放入炖盅，加8分满的清水。 2、冷水开始炖，盖上炖盅盖子再盖上锅盖，水开后调成小火炖。 3、45分钟之后开盖加入红糖块，再炖15分钟熄火。 （如果不喜欢红糖的味道，可以换成冰糖，冰糖炖出来的味道更加清甜。个人认为红糖效果更佳，红糖性温、味甘、入脾挎神，具有 益气补血 、健脾暖胃的作用。）
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其他回答
冰糖梨水 ...............
可以熬点红枣粥喝的 主料；大米 糯米 紫米 黑芝麻 花生 枸杞 红枣 冰糖适量 做法；将以上材料浸泡2小时 然后下锅加适量水煮至粘稠加入冰糖就可以
饮品只要是冰冻的就不暖腹，要不你就 喝果汁 吧
哈,我就喝过 红糖水 ,其他的就不知道了.