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气血不足容易导纪脚致头晕，眼丛柴尺花，有气无力，注意力不集中。失眠多梦等。建议你多吃点补益气血的中药。筝扬食物上要丰富。多吃点。这样就可以了。
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食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
你好，你的情况属于脾胃虚寒，建议少吃水果等生冷的食物，如果要吃最好用热水烫一下再吃。祝你早儿健康。
气血不足容易导纪脚致头晕，眼丛柴尺花，有气无力，注意力不集中。失眠多梦等。建议你多吃点补益气血的中药。筝扬食物上要丰富。多吃点。这样就可以了。
食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
你好，你的情况属于脾胃虚寒，建议少吃水果等生冷的食物，如果要吃最好用热水烫一下再吃。祝你早儿健康。