目前市面上的DHA分为鱼油DHA和藻油DHA。鱼油DHA来源于鱼类，不同程度会受到环境污染（如重金属），并且EPA含量很高，而EPA会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育，过量EPA还会导致性早熟。藻类DHA提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，并且EPA含量极低。因此对于孕妇以及婴幼儿，藻类D...HA更好。如果是专门的DHA补充剂，一般会有标识说明是哪一种来源的DHA的。奶粉中的DHA你要具体看其来源。

肯定是藻油DHA，而且必须是不含EPA的纯藻油DHA，也就是常说的T油。就像前面几位说的，鱼油中的EPA含量高，而且污染也比较严重。EPA对于孕妇和婴幼儿来说都是有危险的，特别是婴幼儿，容易引发性早熟，还有就是婴幼儿的血管膜本来就比较薄，血液浓度也不高，服用EPA会活化血管，稀释血液，对宝宝不好。所...以应该选择不含有EPA的T油DHA给婴幼儿增补。

鱼油DHA来源于鱼类，现在多少都会受到环境污染（如重金属），EPA含量很高，而EPA会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育，过量EPA还会导致性早熟。 藻类DHA提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，并且EPA含量极低。因此对于孕妇以及婴幼儿，藻类DHA更好。 目前市场上的马泰克藻油DHA是国际...顶级的DHA供应商。 马泰克的藻油DHA是通过了FDA的最高级别GRAS认证，代表了高度的安全性有效性。如果选择婴儿奶粉的话，一定要注意选择有马泰克藻油DHA的哦！

关于DHA无论是给孕妇还是婴幼儿服用，现在大家都推荐的是海藻类的DHA，不过这个海藻类DHA还是要看来源的，目前最好的海藻DHA，都是直接从海洋单细胞中提取的，完全不经过食物链，不会存在污染等问题，而且这种方式提取得到的DHA都是几乎不含有EPA的，对于EPA的话现在大家都有认识了，孕产妇和婴幼儿是...最好不要吃的，都是有一定危害的。所以还是认准较好的海藻类DHA，更放心。希望能帮到你！