心理分析：你好！你的描述比较少，排除生理性因素的话，考虑你可能是神经衰弱的症状。神经衰弱主要症状表现是，感到脑力不够用，头昏脑胀，打不起精神，注意力不集中或不能持久集中， 记忆力 下降，甚至浑身疲乏体力不支。其次总感到心情紧张，放松不下来，而且特别容易烦恼、激动或 发脾气 ，有的人甚至出现轻度焦虑抑郁或疑病观念。另外往往还会出现肌肉紧张性疼痛，植物神经功能紊贸瓦乱等，比如稍一紧张就头痛或说不清的肌肉痛疼，有的人还伴有心慌、出汗，食欲不佳、消化不良。腹泻或 便秘 。在睡眠方面，出现各种睡眠障碍也是非常普遍的，比如人睡困难，睡眠淡而多恶梦，易惊醒，醒后难以再入睡，有的人则睡眠规律紊乱，夜里不睡，串吴白天却无精打彩不住打瞌睡。心理指导：神经衰弱只要早发现早治疗，一般病程不长，治疗效果良好。同时注意劳逸结合，遇事豁达开乐昌件朗，保持一颗平常心。