我刚生完宝宝，现在身体严重走形，希望有什么减肥产品好使，没有副作用的！
匿名用户 2010-06-09 16:55
推荐回答
哺乳期还是不要用药物类的产品。影响心率和肾脏。而且每个人对药物的耐受成程度也不同。减肥药的基本原理一是产生饱腹感，减少食物摄取。二是加快新陈代谢。无论哪一种都是对身体有害的。 节食对当妈妈荒编的女性来说更不可取，毕竟要照顾孩子和家庭。 物理类的按摩对雕塑体型最有效，前提是不怕疼，持之以恒。 不禁悠虏急于求成的话，每天快速行走40分钟，减少晚餐热量摄入，是个好办法，而且很健康助宰。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
如果你要喂奶建议你就不要减肥了！为了宝宝吧！ 等断奶了再减肥吧！ 我也是啊！
我生完孩子也胖但我没吃过减肥药品，我地最好办法是晚上不吃饭以水果代替，最好是梨子它又补水又利尿。中午吃饭时只吃菜不米饭，你检持一个月就有效。千万不要吃减肥药要反弹。我妹就是吃后比以前更胖了。
我也是个刚生了宝宝的，在喂奶的就不要考虑减肥了，我是断奶半年后减的，是做的纯手工按摩减肥，从136斤减到了120斤，另外饮食一定要控制好。一段时间后你的身材会慢慢恢复的，不要着急。你现在还在产后的虚胖时期。一切以宝宝的健康和你的健康为基础噢！！！
如果是母乳喂养，就不建议使用任何减肥产品了。会影响宝宝的。如果是奶粉喂，那么还是运动下比较好，我也生完，母乳喂养，比孕前重30斤，不敢减肥怕宝宝营养跟不上。断奶后在吃减肥药，现在运动呢