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不能光吃水果 虽然有营养 但糖分太高 容易引起妊娠糖尿病 而且水果含维生素丰富 但一些钙铁等微量元素要从动物 谷物里吸收 不能挑食 即使反应大 也要少吃一些
夏天不想吃饭多多少少也要吃点,水果有很多比如西瓜苹果香蕉蜜瓜啊!有些水果不能吃你可以网上看看
你好,光吃水果是营养不够的,怀孕早期是胎儿成形的关键时期,应该多吃有营养的食物,饮食要多样化。香蕉、苹果、桂圆、葡萄、梨、胡萝卜、西红柿等水果是非常好的夏天食品:健脾补益!粥+坚果+大量蔬菜可以阻止不吃饭的
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