你好，你的情况产后五十天了，考虑是可以吃蒜泥和生葱的，以对自身恢复影响不大，但如果是母乳喂养，就不要吃了，避免引起回奶，减少奶少量，多注意休息，增加营养，多喝汤水，防止受凉的较好。