红牛加生鸡蛋可不可以壮阳。壮阳可以多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、录葛羊肾等；动物内脏因为含有大量的 性药破激素 和肾上腺皮质激素，能增强 精子活力 ，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提称裁愚高 性功能 。