您好，一般流产后需要避孕半年，如果半年后想要宝宝需要提前调整身体的状态，作必要的孕前检查。您的这种情况，建议您可以在孕前3个月开始服用叶酸，做全面的身体检查，同时还要做优生4项检查，如果这些都没有异常，在身体状态良好的情况下可以选择在排卵期受孕。 祝你健康