宝妈们,有没有和我一样特别不爱吃肉和鱼的啊,我一吃这些我就想吐,怎么办啊,宝宝会不会营养不良呢
穰芷兰_nPAu 2014-11-15 15:32
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你好,我怀孕的时候也是这样,不挤辨暖能吃肉,但是要吃些蛋、虾皮、鲜虾来补貌裕充顿沙营养,也可以多喝些炖汤。
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孕早期这样没关系,到了孕中期还是要吃一些鱼肉的,可以改变平常鱼肉的做法,比如做成鱼丸、肉丸、肉包、肉饺,试着吃点。
准妈妈我不吃肉,但我吃鱼肉。这个没有关系的只要你的营养均衡食品搭配的好就行。
亲,我也和你一样呢,不管什么肉反正我就是不爱吃,放到嘴里头就晕想吐,也不爱吃鱼,怀孕到现在我只吃了两次鱼,前几天去做四维,宝宝营养很好,还比正常大一周呢,平时多吃水果,或者喝点妈咪奶粉也是可以给宝宝补充营养的哦,祝亲好孕!
做做产检,照照彩超,看看宝宝的发育有没有偏小,有的就是营养不良,没有说明宝宝的营养足了,孕妈妈需要多方面的营养,建议亲还是得适当吃点荤。
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