别着急，月子里因为产妇身体虚弱的昌宰原因，奶水会出现不够吃的情况，需要给宝宝加喂奶粉！你可以试着炖鲫鱼汤喝，还可以喝新鲜的牛奶（奶牛挤出来的那种），少食多餐，注意保证睡眠休息。出了月子以后，身体活动增加，奶水会变多的。我月子里的时候每天到了晚上7.8点就没奶水了，需要给宝宝加喂两顿奶粉，而且就像你一样，宝宝不吃奶水又会自己留出来感觉好像浪费了。用小鲫鱼每天炖鱼汤喝好了许多，出月子后奶水就稳定了很多，现在宝宝三个月了，一直都是我母梨堡乳喂养，不要加奶粉了。还有猪脚炖汤也不错，炖汤时注战串玻意别加太多盐，喝淡一点。还有醪糟蛋也可以喝点。孕妇身体不一样，不一定哪种食物就利于下奶了，你可以多试试！