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建议妈妈建立母乳喂养的信心,保持心情舒畅,多吃营养丰富易消化食物,多喝汤,必要时可按摩催乳或者吃下奶的中药,促进乳汁分泌。
宝妈我推荐你加微信号:yunqichihuo 是营养师和几个产科医生开设的,每天发布孕期美食,还在线解答问题,希望可以帮到你
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