十几个小时，基本上都是站立的，右脚的脚后跟开始没有知觉了，当然不是身体的事，考虑就是跟骨的问题，可能能长久的站立有关。你好，最主要就是休息，没有别的办法。也有可能眨纪舞就是身体已经适应长久站立，所以没柴件有感觉也是正常。当然不代表身体哪训相里不好。手臂最近一直很疼，不能扭动，一动就疼，如果有外力作用，属于拉伤，可以用红花油，但也最主要的就是休息。