您好！ 问题分析：熟花生是可以吃的 生地就不要吃了 不要吃辛辣的 饮食要清淡 多吃新鲜的蔬菜和水果 康复指导：分娩后适量食用花生，对宝宝的健康是很有好处的，可以吃的，但需要注意花生中脂肪含量比较高，容易诱发消化不良，不宜多吃的 感谢您关注问病网，祝您健康！