这是强迫症的先期表象。通俗的说强迫症会让患者无法控制的自己去做或想某事。 因为你说的个人意识在内的不多，所以我不能绝对的判定。 可能原因遮殖是你在交际方面上的欠缺引起的。鉴于你所说的还只是心理问题没有到心理障碍的阶段，所以应当尽早纠正 建议某剩辨你多做体育运功（体质好的可以超负荷让标准是躺在床上三分钟以下就能入睡）、多坊沃参加学校组织的活动、多与同学聚会多交流以此转移你注意力同时也可以提高自我的身心和交际能力等。