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我觉得还是应该多吃橙子啊，是败火的，可以浅悟增强宝宝的柿岩自身抵抗力的务团栋啦。 桔子 吃多了会 上火 的啦。
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橙子，桔子营养也丰富但是吃多容易上火，脸色还容易发黄。所以橙子还是可以的，一般任何水果吃多了都会起到副作用。
这两个都是可以的呀，冬季这两种水果都大量上市了，都是可以让孩子吃的，不过桔子是上火的，橙子是 去火 的呀。
你好！个人是认为 橘子 更加适合冬季食用，因为橘子营养价值：橘子含丰富的 蛋白质 、钙、磷、 维生素C 、维生素B1、维生素B2等，有减少吸收胆固醇、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，经常吃橘子对于预防心血管疾病的发生大有益处，并可预防老年中风。