我以前挺自信的一个人来，自从生完小孩以后身材变了，就觉的穿什么衣服也不好看了，也变的越来越没自信了
匿名用户 2011-04-09 13:43
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建议你经常运惠卜动锻炼们瓣愿，运动不但能源倘使你健康，保持好身材，还能使你心情愉悦，豁然开朗。
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找适合自己的衣服穿，别太在意别人的眼神和评价。现在的市场很先进的，你想找什么样的服饰都可以，不妨去试试先从穿衣上改变。接着就要缩食减肥了，早餐午餐吃好，晚餐尽量只吃一到两个水果即可，很快就会瘦下来的。相信你自己！