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祛除婴儿肥方法： 1起床后喝一小杯茶（名字是决明子，医药批发都有）早餐一杯垃宝淡奶，然后做扭腰运动100下 2中午一定饭前喝杯水，最好吃米饭，一小碗，但以蔬菜为主，（茄子，白菜，萝卜），吃到八成饱，不可以马上坐下，在屋里来回走走，伸腿，做阔胸运动 3晚暖呈笼饭喝涉锅小米粥就行，吃半个馒头（最好不吃） 4睡前不能在吃任何东西 5上床做一些简单运动：平躺两脚学骑车，最少100下
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