你好，你说的重套半团是体重吧？痛经与体重没有关系，有可能是其他原因导致的。痛经是子宫平滑肌痉挛，子宫血管收缩，寒凝、气滞、血淤引发经血排出吴昌不畅引起的。平时注意不吃零食，多吃蔬菜常半和水果，少吃油腻食品，注意经常参加体育锻炼。