少白头多与遗传有关。应加强营养。要注意多摄入含铁和铜的食物。经常吃一些有益于养发、乌发的食物。食物中含有丰富的 蛋白质及头发生长所需要的微量元素，有利于白发变黑。

这位朋友你好，这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

你好，首先排除遗传的因素，要考虑营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等。另外精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。另外建议可以多吃点黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，长期吃有一定的效果。