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儿劣抹以童贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里，父母对孩子的娇宠、 溺爱 很容易造成小儿 偏食 ，养成儿童爱吃 零食 、不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁梨典的缺乏，儿童不能正常生长发育。或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血;首先看严重程度，如果是轻微的，建议食疗。菠菜和猪肝一起煮是最佳的补铁补血的一道菜，可炒可做汤。当然别忘了菠菜要先用碗抽水烫下。还有鸡肝和鸭肝鹅肝，比较细腻。另外还有红豆粥啊，大枣粥啊，多吃吃。
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你好，这种情况建议你可以给孩子查个 微量元素 ，看是否缺乏。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含 维生素 高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等含铅高的食物。
这个是孩子长期 营养不良 引起的，所以宝妈平时要注意加强，多吃点有营养的食物，多运动，
您好，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、 健美操 等伸展性运动最好。