你好你现在的症状应该是由于肌腱和韧带的长时间的磨损引起的无菌性的炎症反应你现在可以采用热敷按摩理疗的方法来进行保守治疗一段时间如果症状没有明显的减轻那就得及时进行小针刀或者 手术 治疗了.你现在采用热敷疗法较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷在疼痛最厉害的地方最近一定注意不要在过度的使用大拇指以...免症状加重导致拇指的活动受限.

用以下这些方法可以有效地减少妈咪手的发生。 1.防止过多使用拇指，不要用拇指用力做捏、推动作太久。 2.多利用手掌承托物件而避免用拇指与手指捏、提。 3.把需要用很大力气才能捏住的器具换成较大手柄的器具。 4.避免用拇指及手指抓取沉重物件。 5.注意饮食调理，多补充钙质。 　　即使患上了妈咪手，但新...妈妈的骨质其实没有任何的改变，所以并不会出现其他严重的后果，新妈妈不必过分担忧。哺乳期过后，随着体内激素 体内激素水平的回落和恢复，疼痛、不适等症状就会逐渐减轻、消失。新妈妈不要害怕，更不必紧张，否则肌肉就会变得僵硬、紧绷，反而会加重症状，不利于恢复。 　　妈妈们的小偏方： 　　1.买几张活血化瘀的膏药或是喷雾剂，在疼痛的地方贴贴、喷喷，再经常按摩按摩就可以了。 　　2.用热水敷，水以不烫手为宜，每天数次，敷完后用手把痛的地方往下压。尽量少抱孩子，坚持一段时间就会好。

桡骨茎凸狭窄性腱鞘炎，这需要结合临床考虑，如果是能保守治疗，就先保养及治疗当然如果是反复不痊愈，疼痛明显，需要考虑手术治疗，而如果是手术治疗，直接切开腱鞘，松解后后期就好转。

保守治疗作用不大的情况下可以针灸按摩或者封闭注射治疗避免劳累保守治疗作用不大的情况下可以针灸按摩或者封闭注射治疗避免劳累