你好，风湿性关节炎属于一种慢性的免疫系统疾病，应当趁早接受正规的医治。不要贪凉受露，暴饮冷饮，注意保暖是最重要的。建议风湿性关节炎患者增加人体免疫力，抗病能力也会有所增加，长时间参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比通常没经过体育锻炼者强得多。

你好，痛风这种疾病属于一种慢性的免疫系统疾病，应当趁早接受医治。患者可以用饮茶替代饮白开水，但茶含有鞣酸，易和食品中的铁相结合，导致不溶性沉淀物，影响铁的吸收。建议痛风患者必要多饮水，要使天天的尿量保持在2000ml以上才有利于尿酸从尿液中排出。尿酸的排出与尿液的酸碱度有关，酸性尿不利于尿酸排出。

强直性脊柱炎常见的特点就是早期发病，常会感到下腰背部、骶髂关节及髋关节疼痛，腰部僵硬不能久坐，阴雨天加重，保暖或休息则减轻。疼痛渐渐向上发展，病变上升到胸椎后，因为肋椎关节被累及，除胸痛及胸椎活动受限外，还好像发现胸廓呼吸幅度减小及胸部束带状疼痛等严重情况。

临床上的强直性脊柱炎属于自身免疫性的疾病，发病主要是人体的骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状，并且属于进行性的，不容易做到彻底的根治，最好是早点的介入医治比较好，还能最大限度的控制强直性脊柱炎的病情的进展。