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肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是 性生活 过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝泳训稼酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还叹祸有一些牙齿松动， 记忆力 减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、 早泄眠局 等等，这都归为肾阴虚的症状。由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，桑葚子、黑芝麻、猪蹄、核桃、干红枣、蜂蜜、灵芝、牡蛎、枸杞子、何首乌、莲子是可以补肾阴虚的。
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你好： 肾虚 分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热, 盗汗 ,虚汗, 头晕 ,耳鸣等你好，建议去看中医，分清你是肾阴虚还是肾阳虚后，对症治疗
肾阴虚可以吃点中药调理一下的，个人建议你吃点六味地黄丸.多食一些具有 补肾 固精作用的食物,如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕 耳鸣 、口干舌燥、 皮肤瘙痒 、 便秘 等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。