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用通草炖猪蹄吧。
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灸太冲、足三里、三阴交。
穿山甲，王不留行~小剂量开始煮水喝~
首先是饮食，现在有专门做月子汤、下奶汤的店铺，你可以去试试，另外，有一些下奶汤是自己在家也可以做的，比如猪爪豆芽汤，基本上汤都是有助于下奶的，要注意饮食的合理，多吃含有蛋白质、维生素的食物，不要挑食。也可以买一本这方面书 试试
用通草炖猪蹄吧。
灸太冲、足三里、三阴交。
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