成人喝奶粉还是喝牛奶补钙好

匿名用户    2014-07-02 08:38    

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喝纯牛奶好，至少你知道他是生物产的。绣怠。。还有骨头汤且射。。奶粉还是算了吧。。钙片也不用。那种钙片吸收率很笼扬剪低的。。

老书文_dRKy   2017-12-17 09:54
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直接吃钙片补钙吧，和奶粉和牛奶脂肪都比较多

匿名用户    2014-07-02 08:39

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