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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.保医渐持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕蒸抓揭所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯. 蜂蜜 .就一定会改善.口服鲜竹沥用愿有作用.另外可以用 开塞露 ,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
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您好，长期 高血压 会导致血管病变，导致脑部供血不足，根据您的症状建议及时去正规医院神经内科检查排除中风。平时注意好好休息，清淡饮食。
高血压，是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压 增高 。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病.饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、 戒烟 戒酒 、科学饮水为原则。