喂奶妈妈吃每天吃柚子对宝宝好不好
匿名用户 2016-02-15 14:20
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哺乳期的妇女可以吃少许贵孟的柚子。因为柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、竖露维生素以及钙、磷、镁、钠等。哺乳期的妇女吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子,但是产妇在产后身体比较虚,不宜多吃。 柚子里面因为含有丰富的维生素c,纤维含量也很多,容易产生饱腹感。但是它的热量却很低因此是减肥的最好水果选择,产后因为身材多少会有些变样了,爱美的妈妈们可以适量食缘然饥用一些,对身体的保持也是有好处的。另外柚子性质偏凉,要看妈妈和孩子体质决定,如果您和宝宝都是热性体质就可以吃,反之就不能吃。或者少吃。
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亲,哺乳期妈妈可以吃柚子的,柚子的营养很丰富,含有很多种维生素和微量元素,可以增强体质,帮助身体更容易吸收钙和铁,可以润肺清肠,补血健脾,孕妇吃柚子也很好的。 但是每天也注意数量,适量吃就好了。
柚子偏凉性,可以清热解毒,但对于宝宝来说是不建议吃的,