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您好，您这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的 上火 ，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，渐渐吃太敲稼揭多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。建议您平时生活一定要规律，少 熬夜 ，最好能早睡早起，平刺串时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点 中药 调理一下内分泌的情况，希望我的回答对你有帮助
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您好，您这种情况可能是由于内分泌紊乱引起的 上火 ，长痘，一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。建议您平时生活一定要规律，少 熬夜 ，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,也可以吃点 中药 调理一下...
您好！熬夜对身体伤害很大，充足的睡眠和质量才能保证有一个健康的身体，气色差肤色暗和熬夜有很大的关系，建议您晚上早点休息，保证 睡眠时间 和质量，祝您健康美丽
你好，可以继续喝中药，血色较沉，说明是血瘀。