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您好！考虑是 抑郁 焦虑状态，可作心理疏导加药物治疗，效果显著，可在当地朗神精神卫生专科医院精神科或殊祸柴心理科就诊，明确诊断，规范治疗。这种情况应该去看心理医生,在医生的指导下,调节自已蛇金的心态.心理疏导为主，多运动，多找朋友谈心。转移自己的生活重心或者 注意力 可以让你郁抑，做自己喜欢做的事。您好！ 焦虑症 可以吃中药调理。建议找水平高的中医，辩证处方用药治疗。保持心情舒畅，可以通过精神疗法，针对患者纠结的问题，通过周边亲朋好友和医生共同正确的开导和爱护，使患者渐渐放下纠结的事情，敞开心扉，接受阳光，远离黑暗。
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你好，如果刚开始感觉心里不舒服，烦躁或紧张的感觉，自己还能控制住情绪，没有其他特殊症状，那说明情况不是很严重，建议不用去医院，不用 吃药 ，抛开工作，做自己喜欢做的事，调节一下。您好！如实将自身情况告诉家人，如果家人不在身边那就告诉对自己好的朋友、同学（是真正对自己好的，不是感觉平时关系好的，如果你...
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现。焦虑症忧郁症治疗通常有2种形式，即 心理治疗 和 药物治疗 。心理疗法包括认知-行为治疗和协同治疗，对一些特异性恐怖是有效的。然而，单独的药物疗法或联合心理治疗通常被认为是治疗多数焦虑忧郁症的治疗标准...