你好，根据您所说的情况，有大脑胡思乱想等症状，考虑还是由于 焦虑症 引起的可能性大。建议患者首先注意好舒缓心情避免情绪紧张焦虑，尽量多增加户外集体娱乐活动以及 有氧运动 ，注意好规律兔葵典起居尽量自我调节，使指梅用药物治疗效果不好的话及时复诊，并遵医嘱使用 心理疏导 ，以及抗焦虑药它糟物，配合安神定志功效的中药调理。