一般一岁内的宝宝不建议杏仁糊和酸奶，因为黑芝麻糊中含糖量过高，对宝宝不利，另外酸奶建议一岁以上的宝宝添加。黑芝麻:性平,味甘,入肝肾经。功能补肝肾,益经血,润肠燥,乌须发.自制黑芝麻糊 原料： 1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。 2、配料：源则降们俗根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米倘吊、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。